初食材！

おはよう、こんにちは、こんばんはー★

閲覧ありがとうございます！！

最近朝がめっぽう弱くなってしまいました・・・

昨日宣言した行動予定ほぼほぼできなかったです(´･_･`)

ごめんなさい・・・m(_ _)m

さて、今日起きたのは旦那を送って

2度寝してしまい、11時でした。。。

そのあと、寝汗がひどかったので、シャワーを浴びて

行動を開始しました！

窓も開けず、エアコンもきっていたので

暑かったです・・・だんだん本当に暑くなってきますね(；´Д`A

熱中症・脱水症を起こさないため

ちゃんと水分と塩分補給しなちゃですね・・・

最近外にも出てないので、外に出たら倒れちゃうかも・・・

一日一回は外にでないといけないですね・・・

２日連続で引きこもりです・・・

なんか日にちがっ立てる感じもしないです。。。

最近日にちと曜日をよく間違えます。

だらけてる証拠ですね～

試験までの日をきちんと大事に動かないといけないのに

うーーーーダメだーーー(>_<)

ダメと思うけど明日の自分がちゃんと動いてくれない・・・

自分自身のだらけに負けてしまう・・・

なんとか払拭して頑張らなければ・・・

明日いい報告ができるように頑張ります∩(｀・ω・´)∩

さてさて、今日は初めて挑戦したことがあります。

それは”ごぼう”です。

生まれてこのかた23年、一度もごぼう料理を作ったことがありませんでした。

なんとなく、ささがきがめんどくさそうで、手が出せませんでした。。。

でも、スーパーに行った時に、挑戦してない食材を使おうと思って

第一弾が”ごぼう”でした。

今日は、大好きな炊き込みご飯です。

これもいつもレトルトの素しか使ったことなかったのですが、

今日は一から作りました！！

なかなか美味しい出来栄えでした♥

一応入れたのは

2合

ごうぼう　1本

鶏もも肉　100ｇぐらい

にんじん　1/2本

角天　2枚

なかなかの具材たっぷりじゃないですか？

実家はもっと入れてるんですけど、

今日は食材の種類がないので・・・

あとは、醤油と酒と松茸のお吸い物を入れました。

なかなか美味しい出来でしたよ♪

旦那からも好評でした！！

まだごぼうが1本残ってるので

明日は何を作ろうかな？？

きんぴら、かき揚げ・・・悩みますね(ﾉ∀`)

ごぼう少しはまりそうです♥

～毎日恒例ダイエット報告～

今日はプラス0.2ｋｇ・・・

やっぱり外に出ないのが原因ですね

家にいると前より家事については動いてますが

一日の運動量にしたら、だいぶ減りましたもん

頑張ろうっと∩(｀・ω・´)∩

ではでは今日はこの辺で(o・・o)/~